วิธีดูแลผิวรับหน้าหนาว
บทความนี้จะพูดถึงวิธีดูแลผิวต้อนรับช่วงหน้าหนาวกัน หรือใครที่มีแพลนแพ็คกระเป๋าไปต่างประเทศโซนหนาวในเร็ววันนี้ รีบมาเตรียมตัวให้พร้อมกับเรากันเลย ส่วนคนที่มีประสบการณ์กับการทนทุกข์ทรมานจากการไม่ได้เตรียมตัวไว้ก่อน คราวนี้คุณจะไม่พลาดอีกแน่เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำของเราในบทความนี้
สภาพผิวของคนในช่วงหน้าหนาวจะมีลักษณะแห้งแตกเป็นขุยจากผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปกับสภาพแวดล้อมที่แห้ง บางรายผิวอาจแตกจนเป็นแผลทำให้ทั้งแสบและคัน บริเวณที่มักพบเป็นอันดับแรกๆ เลยคือ ริมฝีปาก แก้ม และส้นเท้า
เรามีวิธีมาแนะนำกำจัดปัญหาผิวให้ช่วงหน้าหนาวของคุณให้หมดไป แค่ 3 เคล็ดลับสั้นๆ
1. ดื่มน้ำเข้าไว้
การดื่มน้ำเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นมาจากข้างใน โดยปกติผิวหน้งจะเป็นเหมือนกำแพงคอยกั้น ช่วยกักเก็บน้ำที่อยู่ภายในร่างกาย เมื่อร่างกายเจอกับอากาศที่แห้งและเย็นน้ำจากร่างกายเราก็จะหมุนออกไปจากผิวได้และเร็วกว่าปกติ ดังนั้นการดื่มน้ำเป็นการการเติมน้ำเข้าไปในร่างกายทดแทนน้ำที่ระเหยออกไปให้กับอากาศ
2. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวประเภทเพิ่มความชุ่มชื้น
ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของส่วนประกอบพวกเพิ่มความชุ่มชื้น เช่น Hyaluronic acid ควรหมั่นทาอย่างสม่ำเสมอ ไม่ปล่อยควรให้หน้าเปลือยแห้งเป็นเวลา และอย่าออกไปนอกบ้านโดยปราศจากผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพิ่มความชุ่มชื้นโดยเด็ดขาด
รูปแบบของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ควรพิจารณาตามสภาพอากาศ เช่น หากหนาวมากๆ เพียงรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่เป็นครีมอาจเอาไม่อยู่อาจต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อขี้ผึ้งซึ่งจะมีคุณสมบัติในการปลุกคุมผิวมากกว่าแต่ข้อเสียของเนื้อขี้ผึ้งคืออาจรู้สึกมัน หากทาบนหน้าแล้วอาจรู้สึกหนักหน้า
ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์กลุ่มช่วยลอกผิว เช่นพวกกลุ่ม AHA BHA เพราะจะไปทำให้ผิวมีความบอบบางมากขึ้น น้ำในร่างกายก็จะระเหยออกไปได้ง่ายขึ้น
ลิปสติกควรเลือกประเภทช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้นานๆ แนะนำเป็นลิปมันหรือหากใครไม่ต้องการให้ปากดูจืดชืด อาจลองใช้ลิปกรอสได้เช่นกัน สำหรับใครไม่ชอบความหนักของเนื้อกรอส อาจเลือกใช้ลิปสติกประเภทเพิ่มความชุ่มชื้น สำหรับลิปสติกเนื้อแมทอาจทำให้ปากแห้งและลอกมากขึ้นในคนที่ผิวแห้งได้ง่าย
3. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน
หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยสำหรับการอาบน้ำอุ่นในช่วงอากาศหนาวจริงไหม? แต่สิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงคืออุณหภูมิของน้ำที่ใช้อาบด้วย เพราะน้ำที่อุ่นจนร้อนจะระเหยกลายเป็นไอได้เร็ว ซึ่งมันจะพาเอาความชุ่มชื้นบนผิวของเราระเหยไปด้วยอย่างรวดเร็วเช่นกัน และอย่าลืมปิดประตูห้องน้ำล่ะ เพราะมันจะช่วยกักเก็บไอหรือความชื้นของสภาพแวดล้อมให้จำกัดอยู่ในห้องนั้น